Welcome to Medral

BIENVENIDO A SHAMBÓ

Respira.
Conecta.
Vuelve a ti.

Shambó es un centro de bienestar, encuentro y comunidad donde el yoga, la meditación y la danza se unen para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal. Un espacio vivo, humano y consciente en el que cada persona es bienvenida.

About Medral

ACERCA DE SHAMBÓ

Un espacio de
encuentro y conciencia

Shambó no es solo un centro de actividades de bienestar personal. Es una red familiar que busca brindar unión, sostén e integración.

Un punto de encuentro para la realización de actividades conscientes, de crecimiento y cuidado personal, donde cuerpo, mente y emoción se encuentran en equilibrio.

Aquí cada práctica es una invitación a volver a ti.

Our Services

NUESTRAS ACTIVIDADES

Actividades semanales

Clases regulares para acompañarte en tu bienestar físico,
emocional y energético durante todo el año.

YOGA

Hatha, Vinyasa, Raja, Restaurativo, Integral, Yoga adaptado a Oncológico, Kids

Baile libre

Movimiento espontáneo del cuerpo para liberar tensiones y expresarse sin estructuras

Biodanza

Sistema de movimiento y música para expresar emociones y potenciar la vitalidad

CORE

Ejercicio físico suave que fortalece el cuerpo, la postura y el centro abdominal

Estimulación musical temprana

Uso de la música para estimular el desarrollo emocional y sensorial infantil

Meditación

Práctica de atención plena para calmar la mente y conectar con el presente

Prácticas conscientes de movimiento y expresión

Actividades corporales que integran atención, emoción y movimiento consciente

About Medral

alquiler de salas

Alquiler de salas para
actividades conscientes

Disponemos de dos espacios preparados para acompañar distintas necesidades de grupos.

Además, ayudamos a la difusión en RRSS y grupos de WhatsApp.

Reserva mínima fines de semana 2 hs.
Para garantizar reserva se requiere adelanto del 50% (No hay reembolso por cancelación)
Para talleres de 2 hs se requiere el pago del 100% no reembolsable.
En caso de necesidad para montar la sala, y sujeto a disponibilidad, se permitirá 1/2 hora de cortesía.
Descuentos a partir de 4hs.

FAQs

SOBRE LOS PROFESORES

Equipo de profesionales en constante movimiento

En Shambó colaboran distintos profesores que aportan su experiencia y sensibilidad.

Es un espacio vivo, donde los profesionales pueden cambiar, crecer y evolucionar, manteniendo siempre la esencia del proyecto.

Guadalupe Marcote Lago

Biodanza

Ana María Ruiz Quero

Core

Laura Ortiz Minguez

Estimulación temprana

Coral Soler Aliaga

Yoga + Yoga Kids

Yolanda Sopeña Gutiérrez

Yoga + Meditación

Eduardo Salvador Martínez Montalvo

Baile libre

PONTE EN CONTACTO

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